Workshops & Frauenkreise
Räume, die tiefer gehen als eine Yogastunde
Für echte Verbindung. Mit dir – und anderen Frauen.
Manche Themen brauchen mehr als 60 Minuten. Mehr Raum. Mehr Zeit. Mehr Tiefe. Genau dafür gibt es meine Workshops und Frauenkreise.
Warum ich mich für diese Räume entschieden habe
Ich liebe Yoga. Und gleichzeitig habe ich gemerkt: Eine Stunde reicht oft nicht aus. Nicht für das, was wirklich da ist. Nicht für das, was gesehen werden will.
In Workshops und Frauenkreisen entsteht etwas anderes:
- Mehr Zeit zum Ankommen
- Raum für Austausch
- Echte Verbindung
- Platz für alles, was im Alltag oft keinen Raum bekommt
Hier geht es nicht darum, etwas „durchzuziehen“.
Sondern darum, wirklich da zu sein.
🤍 Was dich erwartet
Mehr als nur Yoga
In meinen Workshops & Frauenkreisen findest du eine Mischung aus:
- achtsamer Yoga-Praxis (Yin & Yang)
- bewusster Atmung & Entspannung
- Austausch in einem geschützten Raum
- Impulsen für deinen Alltag
- kleinen Ritualen, die dich wieder mit dir verbinden
✨ Du darfst hier einfach du sein.
Ohne Druck. Ohne Erwartungen.
🌸 Workshops & Frauenkreise
Zeit für dich. Und für das, was gerade da ist.
Manchmal braucht es mehr Zeit, um wirklich anzukommen. In meinen Workshops verbinden wir Yoga, Entspannung und kleine Impulse mit einem Thema, das dich gerade bewegt.
In den Frauenkreisen steht der Austausch im Mittelpunkt. Du darfst erzählen, zuhören oder erst einmal einfach da sein. Hier ist Platz für das, was im Alltag oft zu kurz kommt.
Jedes Treffen ist anders. Was sie verbindet: Du musst nichts leisten und dich nicht verstellen.
Kommende Events
Finde deinen nächsten Raum für dich
Mal treffen wir uns zum Yoga, mal zum Austausch im Frauenkreis, mal zum gemeinsamen Gestalten. Was gerade ansteht, findest du gesammelt an einem Ort.
