Ayurvedische Massagen für Frauen & Schwangere in Bonn & Wesseling - zurück in deinen Körper
Raus aus dem Dauer-An-Modus.
Rein in Entspannung, Spüren und echte Verbindung zu dir selbst.
Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Du bist ständig im Kopf. Dein Körper sendet Signale – Verspannungen, Müdigkeit, Unruhe. Und selbst wenn du dir Zeit nimmst, fällt es dir schwer, wirklich abzuschalten.
Genau hier setzen meine ayurvedischen Massagen an. In meinem Raum in Bonn begleite ich Frauen dabei, wieder bei sich anzukommen – körperlich, mental und emotional.
Für wen ist diese Massage?
Diese Massage ist für dich, wenn du…
- … viel gibst und dich selbst dabei oft vergisst
- … unter Stress, innerer Unruhe oder Erschöpfung leidest
- … Verspannungen oder körperliche Beschwerden hast
- … dir echte Entspannung wünschst
- … nicht nur für einen Moment
- … dich wieder mehr spüren möchtest
Und wenn du merkst: So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.
Auch für dich geeignet, wenn ...
... du schwanger bist.
Dein Körper verändert sich.
Und gleichzeitig wächst dein Bedürfnis nach Ruhe, Entlastung und Verbindung.
Die Massage kann dich in dieser Zeit unterstützen bei:
- Linderung von Verspannungen
- Entspannung deines Nervensystems
- Bewusster Verbindung zu dir und deinem Baby
Alles wird individuell auf dich und dein Schwangerschaftsstadium abgestimmt.
... du im Wochenbett bist.
Nach der Geburt braucht dein Körper Zeit. Und oft bekommt er sie nicht.
Diese Massage schenkt dir:
- Sanfte Regeneration
- Tiefe Entspannung
- Einen Moment nur für dich
- Ein Raum, in dem du auftanken darfst.
Auf Wunsch arbeite ich zusätzlich mit wohltuenden Bauchwickeln, die deine Rückbildung sanft unterstützen und dir helfen, wieder mehr Verbindung zu deiner Körpermitte aufzubauen.
... du körperliche Beschwerden hast.
Vielleicht bist du unsicher, ob eine Massage überhaupt das Richtige für dich ist, aufgrund von:
- Rückenschmerzen
- Verspannungen
- einen empfindlichen Körper
Gerade dann kann diese Massage dich sanft unterstützen bei:
- Lösen von Spannungen
- Beruhigung deines Nervensystems
- Wieder mehr Vertrauen in deinen Körper
Du musst hier nichts „mitbringen“ oder „aushalten“.:
Was dich bei mir erwartet
Jede Massage beginnt mit einem bewussten Ankommen.
Wir nehmen uns Zeit für ein kurzes Gespräch:
Was brauchst du gerade?
Gibt es ein Thema oder eine Intention?
Danach darfst du loslassen. Ich arbeite individuell und passe Druck, Tempo und Fokus an dich an. Du darfst kommen, so wie du bist.
Mit warmen, hochwertigen Bio-Ölen und fließenden Berührungen begleite ich dich durch die Massage.
Auf Wunsch arbeite ich auch mit ätherischen Ölen.
Ich arbeite intuitiv und ganzheitlich – abgestimmt auf dich, deinen Körper und dein aktuelles Empfinden.
Keine Standardbehandlung. Sondern ein Raum, der dich wirklich sieht.
Deine Möglichkeiten
Du buchst keine Zeit.
Du buchst einen Raum für dich.
60 Min. Massagezeit
ca. 75–90 Minuten Raum für dich
100 €
Für dich, wenn du dir bewusst eine Pause nimmst und wieder in deinem Körper ankommen möchtest.
75 Min. Massagezeit
ca. 90-105 Minuten Raum für dich
115 €
Wenn du tiefer eintauchen möchtest
und dein Körper mehr Zeit braucht, um wirklich loszulassen.
90 Min. Massagezeit
ca. 105–120 Minuten Raum für dich
130 €
Für dich, wenn du dir Raum ohne Zeitdruck schenkst. Hier entsteht oft die tiefste Entspannung.
Immer inklusive
- Achtsames Ankommen
- Persönliches Vorgespräch
- Hochwertige Bio-Öle
- Auf Wunsch mit ätherische Bio-Öle
- Individuell angepasste Massage
- Zeit zum Nachspüren
Kein „rein und raus“. Sondern echte Begleitung.
Meine Arbeitsweise
Ich arbeite nicht nur mit dem Körper. Ich arbeite mit dem, was du mitbringst.
Mit deinem Stresslevel.
Mit deiner aktuellen Lebensphase.
Mit deiner Energie.
Für dich bedeutet das:
👉 Du wirst nicht nur berührt.
👉 Du wirst wirklich wahrgenommen.
Du musst nicht erst komplett erschöpft sein, um dir diesen Raum zu nehmen. Vielleicht ist genau jetzt der Moment, an dem du wieder bei dir ankommst.
